Retraite Thérapeutique

Description du service

Un accompagnement personnalisé vers le rétablissement **Choisissez votre heure d’arrivée : 8h00 ou 16h00, puis réservez votre séjour.** Une fois votre réservation effectuée, vous recevrez un e-mail de confirmation pour les dates sélectionnées. Votre séjour se déroule en **pension complète**, dans un cadre dédié au rétablissement et à l’accompagnement des personnes confrontées à une problématique d’addiction. Le programme s’appuie sur les principes de la **méthode Minnesota** et associe plusieurs approches complémentaires : **théorie, échanges, groupes de parole, activité physique et accompagnement personnalisé**. Une **infirmière diplômée d'état sensibilisée aux addictions** est également présente sur place. Elle assure notamment la prise des constantes ainsi que la délivrance des traitements prescrits, matin et soir. ### Le programme **🌅 Le matin — Comprendre et se fixer des objectifs** La journée débute par la définition des objectifs personnels de la journée, suivie d'un temps d’échange autour d’une thématique liée au rétablissement, à la dépendance et au cheminement vers une vie sans produit. **🌿 L’après-midi — Activité physique et bien-être** Des activités sportives et de plein air sont proposées en fonction de la météo et de l’état de forme physique de la personne accompagnée. L’objectif est de favoriser le bien-être, de retrouver progressivement une dynamique positive et de prendre soin de soi. **🌙 Le soir — Échanger et partager** La soirée est consacrée à la participation à des **groupes de parole**, permettant de partager son vécu, ses difficultés, ses expériences et ses progrès dans un cadre bienveillant et sans jugement. **♨️ En option : bain nordique** Une séance de bain nordique peut également être proposée en complément du programme, avec un supplément. L’objectif de cet accompagnement est de vous offrir un **temps pour vous**, dans un cadre sécurisant et bienveillant, afin de mieux comprendre les mécanismes de la dépendance, amorcer ou renforcer votre démarche de rétablissement et retrouver progressivement confiance en vous.